Описание
Ржаная клетчатка - великолепный источник натуральных пищевых волокон, необходимых для нормальной работы желудочно-кишечного тракта, очистки его от шлаков и токсинов, профилактики онкологических заболеваний. Регулярное употребление клетчатки позволит нормализовать обмен веществ, снизить массу тела, повысить сопротивляемость инфекционным заболеваниям, улучшить общее самочувствие. Брусника издавна используется в народной медицине при авитаминозах, ревматизме, при вирусных заболеваниях. Состав: оболочка ржаного зерна, абрикос. Не содержит сахара и консервантов. В 100 г: белки - 14,5 г, жиры - 4 г, углеводы - 11,2 г. Энергетическая ценность - 188 ккал. Способ употребления: по 2-3 столовые ложки в день, добавляя ее в каши, котлеты, выпечку, запаривая водой или молоком, настаивая в соках или кисломолочных продуктах. Согласно рекомендациям диетологов в суточный рацион питания необходимо включать не менее 25 г клетчатки. Противопоказания: не рекомендуетя употреблять при колитах, язвенной болезни желудка и 12-п
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий